Info tentang PCOS..

Sementara menunggu solat Isya' aku nak post pasal pcos ni. Ramai org thu ttg pcos terutamanya bg kaum2 perempuan dan dalam menanti zuriat masing2.. Jd apa itu PCOS anda2 sume boleh tengok dan cuba baca pada link ini...

http://www.babycenter.com.my/a7432/what-you-need-to-know-polycystic-ovary-syndrome-pcos

atau

http://hamidarshat6.blogspot.com/2011/04/pcos-sukar-dirawat.html

atau 

http://www.bidankita.com/component/content/article/39-artikel/487-ingin-hamil-pada-penderita-pcos

atau

http://natural-fertility-info.com/pcos-fertility-diet

semua info2 ni aku rasa bagus untuk rujukan korang.. so jgn xbca dan jgn xthu..nanti terganga2 lak bila doc explain psl PCOS.. at least we have a little bit info about PCOS.. hokeey..

Nak kata aku expert pasal benda alah ni aku xlah expert dan benda ni bukan penyakit tp sindrome2 shaja. tetapiii!! susah juga lah if ada pcos..Nauzubillahiminzalik.. susahnya?? nak pregnant coz dia melibatkan telur yg mungkin ada tapi xmatang/xbesar ataupun telur xde langsung.. ermm..jd ape2 pun percya dan yakin pada ALLAH bahawa tidak ada penyakit yg xde ubatnya.. tp aku percya stiap org nak subur dan nak sihat betul x??? salah sorg drnya adalah aku..aku pun nak sihat dan subur giler2..hihi

Ok berbalik kepada apa yg aku nak share.. Aku nak share lebih kepada supplemen apa yg perlu di ambil oleh patient to overcome this PCOS..

See?? setaip penyakit ada ubatnya kecuali MATI..betul x??

Kita sekadar usaha yang nak sembuhkan adalah ALLAH SWT. so for those yang xde PCOS tp nak juga makan ubat2 ni pun xde mslh,boleh je amalkan...bagi aku,setiap org yang bernama wanita ni mempunyai cysts,endometrium,cancer,PCOS tp semuanya bergantung kepada sistem sel yang aktif mahupun tidak aktif. so Lucky for those women yang sel ketumbuhan sume ni unactive.. ALHAMDULILLAH..

Ok..terus kepada apa yang aku nak share,seperti aku kata di atas mengenai supplemen yang elok utk increase our egg health dan avoid PCOS..

supplemen yg elok utk PCOS yang teruk 

## Vitex (Agnus-castus),Fish Oil+EPO,Shatavari Himalaya (Agnus-castus),Maca (Lepidium meyenii),CoQ10, L-Arginine, Royal Jelly, Spirulina, Saw Palmetto, Omega 3 and 6,  

Tribulus (Tribulus terrestris), and any of Multivitamin that consist of Chromium,calsium and Vit D, dan juga Natural Progestrone Cream..##

kalau korang menghadapi masalah mild PCOS boleh je korang amalkan SPIRULINA, ROYAL JELLY (amway ke,CNI ke,Kordel ke),Maca,Multivitamin,Omega 3 dan 6,Fish Oil+EPO..cukup lah tu..

Ok yang aku citer td sumenya supplemen yang boleh di dapati di pasaran.. Pentingnya dia boleh make our egg health and growth in a good way,decrese our insulin level,and able to balance the hormone... if hormone level balance, LH and FSH ok,progestrone and estrogen ok dan period teratur,telur chantik dan besar dan boleh la dgn izin ALLH SWT hamil.. so if we want to conceive we need to ensure our body in a good condition.. betul x? this very important to our baby to grow..

Kalau ada PCOser yang nak buat teknik hemopathy plak. Dia ada remedi2 khas bg PCOser.. Remedy2 tu termasuklah.. elok sekiranya ubat hemopati tersebut mengandungi...

##Natum muriaticum, Sepia, Pulsatilla, Lycopodium, Lilium tigrinum, Baryta carbonica, Calcarea carbonica, Folliculinum,##

Tonik ovarium yang baik jika Anda jarang ovulasi terdiri daripada 

##Trifolium pratense, Lilium, Origanum, dan Senecio, Agnus castus.##

Errm...sebut psal hemopati ni,aku ada juga amalkan hemopati tp dua benda je yg aku amalkan 1 botol utk elak ketumbuhan( coz aku ada history cysts) dan balancekan hormon .. 1 botol lg di panggil dandasuri..

Botol 1:Sistem kelenjar la dia overcome for those have a problem cysts,fibroid,radang kelenjar,tiroid,cancer,ketumbuhan,sistem kekebalan dan ketidakstabilan hormon...

Ingredient yg ada dlm ubat botol 1 ni adalah

Botol 1

Thuja- get rid of cysts and may read this link huhu.. 

http://www.wisegeek.com/what-are-the-uses-of-thuja-in-homeopathy.htm

Remedy kedua adalah Carbo Animalis - untuk kanser rahim,breast cancer dan kekalkan kesihatan rahim

Remedy ke3 Calcarea Fluorica - help to treat endometriosis. Boleh tengok pada link ni http://www.worldwidehealth.com/health-article-Ednometriosis-and-Essential-OilsCalcarea-Fluorica-Calcium-Fluoride-CaF2.html

Remedy ke4 Lodium Plus - ni aku xsure apa tp dia mcm untuk elak kesakitan semasa period kot..

Botol 2 Dandasuri

Refer to this link

 http://asfshoppe.fotopages.com/?entry=1869506

Remedy asas termasuklah Pulsatilla,Magnesia Phos, Coulophylium, Black Cohosh (Cimicifuga Racemorsa - to improve fertility with make our hormone more balance, Kreosteum

sekarang ni aku mencari remedy asas untuk ovum lak..huhuh.. xsalah mencari info dan ilmu kan????

  godek2.. aku terjumpa info yg sangat berguna untuk aku..huhuh iaitu
 http://www.natural-health-for-fertility.com/homeopathic-remedies-for-ovulation-fertility.html

ermm.. esok hari jumaat aku cuti la. so pg2 lg aku nak g ASB buka account,investment sket..hahah..then aku nak ke PJ HQ amway nak beli  set royal jelly, dan EPO Plus..Hope give positive feedback to my ovum for growth and healthy alwaysssss...hihi..

SUPLEMEN AKU YANG LAIN..HAHAHAH

Memandangkan aku mengalami ovum yang xsihat dan lemah ni,maka dengan ini aku search dan goole apa supplemen yang terbaik untuk ovum dan kuatkan ovum aku kiri dan kanan.. Tuan cik ada sebut amalkan campuran air kacip fatimah dan tongkat ali serta amalkan teh mahkota dewa. nanti tuan cik akan buatkan ramuan2anya..

so pd masa yang sama,dia ada ckp suh aku continue je ubat hemopati, memandangkan aku xde amik byk pun ubat hemopati ni just ubat utk cysts,cancer,pcos,hormon imbalance,utk telur ni sume 1 botol dan satu lg utk tetapkan period dan subur ini pun 1 botol.. so dua2 botol ni amik masing2 2biji so total 4biji je aku kena telan utk 2-3x amik dlm 1hr.. xbyk pun kan??? Tuancik suh konsisten jelh..

HEMOPATI

Tu satu ubat yang aku kena konsisten amik.Susu kambing aku dh stop sbb myb pns dan xsesuai untuk aku.. jadi hemopati ni pun dh panas sbnrnya and thats y aku kena minum byk air putih..

Pada aku plak untuk hilangkan keputihan,perbaiki hubungan suami isteri, peredaran darah yang baik,juga untuk kesuburan maka aku akan amik 

AWET MUDA GOLD.. 

Haaa.. lagi satu untuk kuatkan kesuburan dan menghasilkan telur2 yang baik adalah rawatan akupuntur dan juga pengamalan supplemen 

ROYAL JELLY AMWAY 

bercerita tentang royal jelly amway ni dulu aku pernah amalkan,dan bgus untuk merawat PCOS dan utk kuatkan OVUM.. aku pernah amalkan dulu tp only one month jelah..hahaha..nampak sgt xkonsisten amik supplemen dan suka2 tukar supplemen.. hampeeh jer kan??? yang aku suka royal jelly amway ni sbb dia ada 3 set sumenya iaitu 1.Manuka Honey 2.Bee Pollen 3.Propolis.. sume ketiga2 ni bagus kalau consume seumur hidup.. Madu tu kan bagus,dpat menyembuh pelbagai penyakit kecuali As syams (MATI)...

Lain- lain : aku suka minum susu HL dan aku juga kena banyak minum air suam 8 glasses perday hokeeyy!!

Terus kepada cara pengambilan sume supplemen ni.. haddoiiii ini yg buatkan aku rasa xkena je.. hahah.. 

bangun pg masa perut kosong amik dulu awet muda gold, 

30minit kemudian atau 1-2 jam kemudian amik madu manuka

lps breakfast sikit amik trus bee pollen + propolis

lps lunch amik dlm pkul 2-hemopati, pkul 4 hemopati,pkul 6 hemopati..

mlm lps dinner amik - propolis dan bee pollen

nk tidur - madu manuka

ckup lh tu.. pastu minum byk susu dan air putih    

so..aku hrap aku trus konsisten la dan mengamalkan sampailah hujung nyawa..hahahah

semoga semua yg aku ambil ni beri manfaat kepada aku..ammiin

   

  

Acupunture Treatment #PART 1#

Semalam aku g akupuntur tu. Pkul 8 aku bertolak,sampai dlm pkul8.30mlm.. huhu.. aku kalau bawa kete gile2 la, so my hubby duk sebelah je diam2,aku je yg bawa..hahaha..

Sampai je yangcik ajak d bilik belakang,dia suh aku tanggalkan semua baju apa yg ada dan berkemban..hahha.. so aku menurut perintah. Then aku baring atas katil la,opss meniarap atas katil dan semasa rawatan aku ditemani oleh adik angkat aku,dik pah..

Mulalah sesi menyucuk2 jarum.. hahah..ngerii je...

Mula dia sapu methanol kat seluruh bdn aku, sbb nk bg sejuk,alaaa masa cucuk doc pun doc nk inject sblum tu letak methanol gak kan?? haaa ni lbh kurang sma jelh..

Rasa la kesejukkan di belakang bdn aku smpai ke kaki..huhu, then what happen next, dia mula start cucuk dgn bismillah dulu, dan baru cucuk d kedua2 pelipat kaki aku ni kiri dan kanan. masa cucuk ni xde rasa pape,aku suka lak.Pastu meleret smpai ke pinggang pun xde rasa pape gak.pastu atas sikit la, bila dia cucuk bahagian atas pinggang aku tu/area badan atas ni,mula rasa sakit sikit tp lebih sakitnya di satu point ni sblah kanan.aku xtau kenapa bila aku tnya yangcik,dia ckp itu hormon xbtul.Ooo ic.. so aku tahan je. serius aku ckp, sblah kiri xde mslh, sblah kanan je mcm bermasalah.. 

Selalu aku g ngurut bidan utk subur pun,sblah kiri aku mmg xde mslh,sblah kanan je yg problem. telur aku lak sblah kiri sllu kuar dan besar2 manakala sblah kanan ni jarang nak besar sbnrnya dan jrg reaksi.. tp aku xkisah la kiri or knan ke yg penting ovum aku sume kuat2 dan besar2 dan boleh mendapat rzki zuriat..amiin..

Aku ni xsuka meniarap tp nk bt mcmna terpksa gak meniarap.. aku jd sakit kepala gile2 sbb meniarap terlalu lama. Ok, continue lg rwtn yangcik, dia pun cucuk2 smpai lh di leher sblh kanan makkk aihhh sakit gileee.. hahaha.. ni maknanya migrain sllu jd sblh kanan. yes aku xsalah, mmg betul la sllu migrain ngaapp tangkap otak kanan aku.. lebih mudah aku ckp sblah kiri aku sihat walafiat sblh kanan je problem..hrap2 suatu hr nnt jgn ada angin ahmar ke strok ke.. nauzubillahiminzalik!

Adik angkat aku kira sume ada 14 jarum, ok la.. so lps d cucuk2 tu, aku pun kena lah di current..haha, ni penting untuk tambah lg kuasa ke'strong'an pd badan aku.. dia buka mesin dia dan dia pun connect dgn jarum2 td.. hampir sejam gak la aku baring meniarap.. wowwww!! sakit weh,sesak nafas aku..
masa getaran tulh aku dpt rasa sblh kiri xde rasa sakit pape, tp sblh kanan yessss!!! sakit la juga.. means betul lah my problem is sblh kanan aku.kiri kira sihat dan subur..hihi..alhamdulillah..

Lps hbs mesin bergetar2 dan menyalurkan wave dia/gelombang ke dlm bdn aku tu, yangcik pun cabut sume jarum2 tu.. alhamdulillah.. rasa ringan sikit la bdn dan part paling best adalah mengurut.. pandai pulak yangcik ni mengurut..hahaha.. syukurlah dan sedap lak tu..nak terlena je aku d buatnya..

 Aku pakai sume baju bagai dan trus ke kaunter hadapan jumpa tuancik.Owh,en hubby pun berakupuntur juga rupanya..hahaha..tuancik periksa dan scan tgn aku skali lg.. dia ckp erm,elok xde pape mslh... dia urut2 sikit ckp ok...xde mslh pd breast xde mslh pd kesihatan tubuh la, dia ckp kena bg kuatkan lg subur dan betulkan hormon je..

ALHAMDULILLAH..

total suami isteri RM100

ya ALLAh,inilah ikhtiar aku bersama suami aku.. aku mendoakan Kau kurniakanlh rzki anak kpd aku.. mudah2an aku dapat nikmat menjadi ibu kepada anak2 soleh dan solehah... aamiin. 

so, rawatan di teruskan lagi kena dtg sampai 5x je pastu insyaallah..sihat..

tp bagi aku y not dtg sekerap yang boleh.. betul x??

lagipun untuk kesihatan dalamn kita yang sentiasa berubah2..

my schedule untuk rwtn akupuntur ni adalah...

aku fikir2 13.2.2013 aku baru mula buat akupuntur 1.. nnt lps period 2hr kering period je aku akan dtg lg buat rwtn ke 2..bulan 3 ni aku akan dtg stiap mggu 1x buat rwtn akupuntur...bulan 4 pun 1mggu 1x aku akan buat rwtn ni juga...msuk bulan 5 sehingga end of year kalau aku xpreggy lg aku akan buat la rwtn 2x sbulan...

ya allah bagilah rwtn ini berjalan lancar dan beri manfaat kepada aku... aamiin    

ACUPUNTURE

Semalam, aku shaja2 g PKNS dan shja2 juga lh duk usha2 acupunture kt PKNS. Akupuntur ni kakak biras aku la yg suggest dia pernah ke sana nk bg strong kesuburan. So, aku dh g sblum nya dan doc pakar akupuntur tu ckp aku xde mslh pape,kesuburan aku on that time sgt strong..Rasa aku,g bulan 4 thun 2012 kot. huhu.. Then smlm bertarikh 12/2/13 aku g lh akupuntur tu.. Sbb pertama aku g akupuntur tu adalah aku xde langsung rasa ovulasi pain yang aku selalu rasa tu.. so y not aku try scan dlu mcmna..

Jumpa dgn tuancik, memang byk pengalaman la dia,dan service dia pun ok. So, dia scan aku melalui pergelangan tangan both side kiri dan kanan. So hasil dr scanning dia tu.. 

AKU MENGALAMI :-
-sakit kepala sikit (yes sejak beberapa hr ni aku asyik pening dan sakit kepala coz sllu tidur byk kot)
-sembelit (yes, aku mengaku aku ada sembelit susah benor nak kuarkan najis2 ni!)
-gastrik (yup mmg aku dh lama ada gastrik..huhu)
- sakit pinggang sikit (myb perkara biasa coz aku dh nak dekat period kan)
-angin dlm bdn (yup pun betul gak coz aku ni jenis beranginn je orgnya,dan kepala angin..hahaha)
-Keputihan (aku mengaku sejak aku amalkan pati delima bulan  Februaury ni dr cd8-cd22, byk gile keputihan,tp xgatal dan xberbau la,dan wrna pun ok je)
- Acid dlm bdn byk (huhuhu,klu acid xde,maka xde lh keputihan,tp sbb pe ada keputihan dlm bdn?? sbb salah satunya acid dlm bdn yg tggi--this one can kill sperm too)
- Rahim Lemah ( yup!! i noe sbb rahim aku ni bila melekat janin je jatuhh je,awl usia kehamilan lak)
- OVUM LEMAH (waaaa,nk nangis boleh!! bila dia ckp ovum aku xstrong ni lh yg btkan aku rasa down gile,ye lah dlu strong now dh ko, u noe y?? patut la aku rasa mcm bulan ni xde lgsung ovulation pain aku yg menyucuk2 sangat tu bagai nak pecah ovary di buatnya..bulan 12 dan bulan 1 lalu ada gak ovulation pain wlpn mild ovulation pain,masuk bulan 2 ni denyut2 sikit je dan xde lgsung ovulation pain... kosong..kosong..kosong, yempty,yeempty!!!)
- doc ckp kat aku sumenya sbb HORMON IMBALANCE

Itu jelah.. so hr ni 13/2/2013 start treatment akupuntur!!

Aku sedih bukan apa, yg lain aku xkisah bila sebut telur ni aku dh agak..nak nangis je.. cuma yg aku blh dpt thu,punca dr aku ovum lemah ni adalah byk faktor :-

1. MYB sbb aku dh nk dekat bulan period,dia cek aku pun cd 22.. lg waiting 6days to go lg utk cd28

2. Aku telan byk gile supplemen without taking a lots of plain water.. U noe, aku punya supplemen dlm laci almari kabinet dapur gile punya byk.. dulu aku pernah amik 1 hr byk supplemen makanan sunnah aku blend sume cmpur skali (susu kmbg+kurma+madu+habbtswda+olive oil+VCO) then aku minum, pastu aku belasah lak susu kambing cmpur2 tu sume 2x shri,pastu hentam lg susu biasa la,SK alkhisbun,hulba la,dan mcm2 supplemen aku bedal.. Disebabkan obses nak hamil cepat, now dh problem,so aku kena reduce pelahan2 la racun2 dlm bdn aku ni.. nah hambikk ko!! nak sgt kan..padan muka aku!!..
-mengenai supplemen tu juga bulan 2 ni je aku amik mcm2 juga, ada aku amik awet muda gold lah,susu Hl,susu kambing,madu,kurma,serbuk kurma,pati delima,hemopati,barley green.. c?? mcm2 kan?? tolonglh jgn rosakkan rahim dan kesuburan ko cik ti!!!!

3. Aku kurng minum air putih..amik byk2 supplemen confirm bdn akn jd pns,tp minum air putih sgt2 lh kurg sbb tu jd mcmtu... pls la at least 8 glasses of plain water perday u must drink!!!

Aku masalah2 lain ok la tp mslh ovum dan rahim melibatkan kesuburan ni lh yg aku risau sgt2!! dan aku rasa nak nangis je.

SO aku ada tnya psl ovum lemah tu sedangkan aku g cek doc bulan 8 thun lps doc ckp cysts dan benda2 pelik mcm pcos mmg aku xde (ALHAMDULILLAH WA SYUKURILLAH), tp bila aku dpt thu je ovum lemah ni means pcos je aku dh cuak sgt2.. dan aku rasa dan yakin ovum lemah ni bukan sbb pcos je,ada byk kemungkinan ovum lemah.. salah satunya ovum xckup zat/xsihat..huhu..ovum demam ke??shiannn.. ngeee.. ovum xmatang xsemestinya pcos,sbb member aku pun doc dia ckp ovum dia on off matang kejap ok kejap x..itu bukan pcos tp itu hormon imbalance. so aku ni dulu2 xde mslh telur tup2 bulan ni je yg problem,hope another next month until sampai bila2 aku xde mslh ovum la.. klu ovum xsihat even dh hamil,mudah sgt gugur tau...So we need to overcome mslh lain dulu,bru ovum sihat dan subur.. ok now apa yg aku nk bt adalah..


Pg td aku godek2 atok google... so i found something that i was need.. Apa itu???
http://natural-fertility-info.com/increase-egg-health

ce korang bukak benda ni..huhu.. sgt best dan give more benefits to me..and myb to us..

Now according to this link, it discuss on how to increase your egg health.. and stay healthy la..
salah satu yg aku baca supplement yg elok amik adalah...aku copy and paste jelh eh..huhu

Supplements

Take a Multivitamin

A major key to supporting egg health and preparing the uterine lining is to take a prenatal multivitamin. Making sure your body has all of the nutrients necessary is a lot easier when you are taking a multivitamin. My favorite is the 100% whole food Baby and Me from Mega Food, synthetic multivitamins won’t have the same effect. It is also a great idea to begin taking a prenatal multivitamin in preparation for pregnancy since there are specific nutrients needed by the embryo/fetus before pregnancy can even be detected.

Antioxidants
Antioxidants are one of the most important components to having healthy fertility that every man and woman needs to focus on, especially if you are wanting to support your egg health. Antioxidants help to protect the egg and sperm from free radical damage. Free radicals are able to damage both cell health and the cell’s DNA, this could have an effect on the ability to get pregnant, sustain a healthy pregnancy and the chances of possible birth defects. The ovum (egg) are one of the longest living cells in your body, as the years pass they become exposed and vulnerable to free radicals on daily basis. This adds up. Network Antioxidants was created by Dr. Lester Packer, the leading antioxidant expert in the United States. It contains all of the most important antioxidant nutrients in a capsule form which you can take one capsule, twice a day. This blend is great for both men and women and should be a part of everyone’s health program, especially for egg health.

L-arginine
L-arginine is an amino acid that has been shown in studies to increase ovarian response, endometrial receptivity, and pregnancy rates in IVF patients who supplemented in large doses of L-arginine. (Published in Human Reproduction 1999).

Fertility Superfoods

Maca Maca is an incredible fertility super food. It helps to balance the hormones, but does not contain any hormones itself. It is able to do this by nourishing and balancing the endocrine system. This is essential in preparing for pregnancy and IVF because healthy hormonal balance greatly contributes to healthier eggs.

Royal Jelly
Royal Jelly is a fertility superfood which may help to increase the egg quality and quantities. Royal Jelly is the food that only the queen bee eats. What makes a queen bee the queen is eating royal jelly exclusively. She was an ordinary bee and then she was chosen and fed royal jelly and became the queen bee who lays up to 2000 eggs a day. It should be taken for at least three months before natural conception or IVF procedures begin.

Royal jelly is the Queen bee’s equivalent of hormonal stimulation. Take daily for best results. Caution:: If you are allergic or think you are allergic to bee’s or bee products, do not take royal jelly.

UltraGreens UltraGreens is a nutrient rich green powder. It contains antioxidants, minerals, and proteins that help to alkalize the body and nourish your eggs. Take two teaspoons of the powder daily.

 Lucky for me coz aku dh ada ULTRAGREENS which is green powder called BARLEY GREEN.Time aku mkn smlm dan pg td dh rasa denyut2 sikit kt ari2 kiri dan kanan aku.. aku harap rangsangan tu boleh membuahkan OVUM yang KUAT dan very STRONG. dan paling utama,aku nak balik rasa ovulasi pain tu..Miss it moments

How to overcome my case?

Aku nak konsisten ....

1.exercise, jogging 30minutes perday or 1week= 5times.

2. Sauna 1 week=3times

3. Start amik balik barley green dan stop sume supplemen.. Hr ni cd23(13.2.2013), aku amik  5caplets barley green before breakfast dan 5caplets barley green on bed time. (supposedly,barley green ni kena amik skali dgn miki prune,tp miki prune aku tu xleh nk buka so aku mkn dlu la barley green,ketat sungguh penutup botol miki prune aku tu!! so cik abg help me)

4. Konsisten jelh amik miki prune+barley green ni..

5. Aku nak amik satu lg supplemen (tgk dh mcm2 aku amik supplemen,huhuhu) tp untuk mu bby,dan mammy akan usaha utk mu wahai baby ku syg... tp mammy janji mammy akan konsisten dgn ini je if sume supplemen mammy amik ni adalah terbaik utk mammy dan terbaik utk cell2 XX+XY..hihi aku duk usha2 royal jelly skrg ni tp aku konfius nak amik AMWAY ke or brand CNI??

6. so konsistenlh aku pd barley green+miki prune dan set royal jelly itu nanti..

7. aku janji dgn diri aku,aku nak minum air putih 8 gelas perday utk buang toksik2 dan lawaskn sembelit dan juga utk kesuburan aku

so done.. aku xnk push2 la bdn n rahim aku,kesian sgt dh.. mujur hr tu aku off 1 month without taking any supplemen on January.. apa yg berlaku aku cd17 baru +ve OPK dan baru rasa mild ovulation day.. Thanks God.

semoga aku konsisten !! aaminn dan smg beri manfaat utk aku dan ovum,dan rahim aku..